Descripción

¿Para qué sirve la flor del brezo?

La flor de brezo, de nombre científico calluna vulgaris, es utilizada comúnmente como un relajante natural, debido a que ejerce una acción sedante sobre el sistema nervioso central. Asimismo, está compuesta por minerales, proteínas y vitaminas del complejo A, B y B6, que, en conjunto, mejoran los procesos digestivos.

Además, esta planta es catalogada como un gran remedio natural que funciona para tratar enfermedades físicas que se originan desde el área emocional y que anteriormente no habían sido expuestas ni tratadas.

También es usada como tratamiento para afecciones renales, puesto que posee propiedades diuréticas, antisépticas y astringentes. Esta planta es fácil de cultivar, ya que puede crecer en espacios soleados y no necesita de mucha agua para comenzar su proceso de crecimiento.

Beneficios de la flor del brezo y sus propiedades medicinales

Las propiedades de esta planta son absolutamente efectivas, por lo que actúan en el organismo tal cual lo haría cualquier medicamento tradicional. Entre sus más destacados beneficios están:

• Previene el cáncer.
• Ayuda a mejorar las patologías del sistema nervioso central.
• Es antiinflamatorio.
• Ataca las afecciones respiratorias.
• Mitiga la artritis y el reumatismo.
• Alivia la irritación.

Uso de la flor de brezo y cómo tomarla en infusión

La mejor forma de obtener beneficios con el consumo de esta planta es tomándola de forma diaria mediante infusiones, unas tres veces al día y para ello debes:

1. Colocar a hervir una taza de agua.
2. Agregar una cucharada sopera de este producto.
3. Dejar reposar por unos 10 minutos.
4. Filtrar y listo.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la flor del brezo

Esta es una planta muy segura, pero duplicar o triplicar la dosis para que haga un mejor efecto o tenga resultados más rápidos no es la mejor opción; por eso, es recomendable solo ingerir la dosis recomendada.

Además, en caso de estar embarazada o en pleno proceso de lactancia materna lo más indicado es que lo consulte con su médico de confianza antes de empezar a ingerirla.

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