Descripción

¿Qué contiene el pack de pastillas de vitamina C y gel hidroalcohólico?

Contiene dos botes de pastillas de vitamina C y un bote de gel hidroalcohólico de regalo. Este pack es ideal para aumentar las defensas y reducir las propagaciones de gérmenes.

La vitamina C es un multivitamínico que ayuda a reparar los tejidos en el organismo. Igualmente, es un gran antioxidante, fortalece los huesos y crea albúmina para generar epidermis, ligamentos y vasos sanguíneos.

Asimismo, pese a que la vitamina C se encuentra dentro de los alimentos, nunca está de más consumirla de esta forma, debido que proporcionan diferentes beneficios a la salud, gracias a sus múltiples propiedades. Así como también genera colágeno y vitalidad en la piel.

Ingredientes

La vitamina C está compuesta por didroxipropilmetilcelulosa, antiaglomerante, extracto seco de escaramujo, ascorbato, cálcico y bioflavonoides cítricos.

Ventajas de las pastillas de vitamina C

Es importante su consumo diario, porque al tomarla previene enfermedades, como el escorbuto. Además, dentro de sus beneficios se encuentra que:

• Aumenta la energía.
• Antiviral.
• Combate la caspa.
• Disminuye la melanina producida en la piel.
• Previene las enfermedades cardíacas.
• Ayuda a la absorción de hierro.

Cantidad diaria recomendada de vitamina C por edades

Es importante que se tomen en cuenta estas dosis a la hora de empezar a consumir este tipo de productos:

• Infantes de 1 a 3 años: 15 mg.
• Infantes de 4 a 8 años: 650 mg.
• Niños de 9 a 13 años: 1200 mg.
• Adolescentes de 14 a 18 años: 1800 mg.
• Adultos: 2000 mg.

Además, es importante que se tenga presente que existen personas que necesitan una mayor cantidad de esta vitamina, como son los fumadores, quienes deben agregar unos 35 mg más; así como también algunos pacientes con cáncer y enfermedades renales.

Advertencias sobre la vitamina C

Este nutriente en exceso puede resultar perjudicial para la salud, debido a que puede producir diarrea, vómitos y cólicos estomacales.

Además, se debe tener presente que la vitamina C en dosis muy altas dañan los tejidos del cuerpo, aunque esto es muy raro, ya que el cuerpo excreta la sobrante.