Descripción

¿Qué es el pie de león y para qué sirve?

El pie de león, de nombre científico alchemilla vulgaris, es una planta muy beneficiosa para el organismo, especialmente recomendada para la mujer, ya que su uso favorece algunas de sus funciones, sobre todo las relacionadas a la menstruación. Además, es digestiva, antipirética, diurética y depurativa.

Propiedades medicinales del pie de león

Es un medicamento natural recomendado especialmente a personas que presenten indisposiciones, como:

• Pesadez y calambres estomacales o diarrea.
• Dolores menstruales (dismenorrea, metrorragia).
• Síntomas de la menopausia.
• Envejecimiento prematuro.
• Retención de líquidos e infecciones urinarias.

Asimismo, este producto usado externamente sirve para limpiar heridas y para combatir la conjuntivitis.

Composición

Esta planta está compuesta por taninos gálicos y elágicos, ácidos (salicílico, palmítico y esteárico), flavonoides, saponósidos y fitosterol.

Beneficios del pie de león 

Los componentes de este té natural cumplen diversas funciones, los cuales son:

• Taninos: ayudan a disminuir y controlar los dolores menstruales, debido a que mejoran la circulación de la sangre en el útero.
• Antioxidantes: atacan los radicales libres, que son los responsables de causar el envejecimiento de la piel.
• Ácido salicílico: le ofrecen una propiedad analgésica y antipirética.
• Flavonoides: le brindan la capacidad de regular la circulación y optimizar la resistencia y elasticidad de las venas.

Uso del pie de león y cómo tomar en infusiones

Para hacer una infusión con esta planta se debe poner a calentar el agua (la cantidad dependerá de cuantas tazas se quieran preparar), se añaden 2 cucharaditas por cada taza; durante todo el proceso debe mantenerse a fuego lento durante 10 o 15 minutos y, por último, colar y endulzar al gusto.

Contraindicaciones y efectos secundarios del pie de león

Evitar su uso en personas embarazadas, pues es una planta que induce al aborto. Asimismo, no se debe tomar antes de una intervención quirúrgica o cuando se están utilizando medicamentos que se diluyan en el torrente sanguíneo, pues altera el estado de la sangre.

Su uso debe ser esporádico porque puede provocar células cancerígenas si se abusa.

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