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SEMILLAS DE CHÍA BIOLÓGICAS INKANAT 250 GR

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SEMILLAS DE CHÍA BIOLÓGICAS INKANAT 250 GR

Las semillas de chía biológicas Inkanat de 250 gr son un complemento nutricional que le aporta grandes beneficios a la salud y se consume de diversas formas.

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Descripción

Las semillas de chía biológicas Inkanat es un maravilloso complemento nutricional que es ideal para consumir en cualquier régimen alimenticio, gracias a su alto contenido en fibra, vitaminas, proteínas y antioxidantes que, en conjunto favorecen la salud de nuestro organismo.

Este superalimento ha formado parte de la dieta humana desde tiempos ancestrales, gracias a su sabor neutro y deliciosa textura, pueden comerse sola o se puede incluir en la elaboración de cualquier platillo, ya sean dulces o salados.

Las semillas de chía bio son fáciles de digerir, no contienen gluten ni colesterol y son aptas para veganos.

Ingredientes de las semillas de chía biológicas Inkanat

Semillas de chía de origen 100 % ecológico.

Información nutricional de las semillas de chía biológicas

Por cada 100 gr:

Valor energético…………. 463 Kcal

Grasas…………………….. 30,5 gr de las que saturadas 0,4 gr

Hidratos de carbono……… 12 gr los cuales azúcares 4,5 gr

Fibra alimentaria ………… 25,1 gr

Proteínas …………………. 22,3 gr

Sal ………………………… 0,03 gr

Beneficios de consumir semillas de chía

Las semillas de chía bio son el vegetal con mayor contenido en omega 3, incluso llega a superar al pescado azul. Su consumo, aunque deba ser en pequeñas cantidades, no se compara con el inmenso aporte nutricional que le ofrece a la salud gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antitrombóticas y vasodilatadoras.

Su composición nutricional es impresionante, pero lo que la hace destacar por sobre todas las demás semillas es su alto contenido en grasas saludables que trabajan en pro de mejorar:

  • La protección cardiovascular: ayuda a prevenir la presión arterial alta.
  • El tránsito intestinal: estimula el movimiento intestinal y mejora el estreñimiento.
  • Las hiperglucemias: ayuda a regular los niveles de azúcar.

Cómo se toman las semillas de chía

Este complemento nutricional es muy apreciado en la cocina por su gran versatilidad:

  • Molido: agregarlo a tu licuado con avena.
  • Complemento: perfecto para tomar con el cereal o yogur vegetal.
  • Aderezo: espolvorear una cucharadita en frutas o ensaladas.
  • Bebida: para tomarlo solo basta con agregar una cucharada sopera a una media taza de agua o al zumo de tu preferencia, dejarlo reposar por espacio de 30 a 45 minutos antes de consumirla.

Precauciones

No recomendable su toma en aquellas personas que toman anticoagulantes como la warfarina.

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Aquí, en Ecovegalia.

Información adicional

Peso 0,15 kg
bio

1

apto_diabetico

1

gluten

0

huevo

0

lactosa

0

apto_vegano

1

unidad_medida

kilo

cantidad_medida

0-25

Marca

INKANAT

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