Descripción

¿Qué es la menta poleo y para qué sirve?

La sumidad florida de la Menta Poleo, de nombre científico mentha pulegium, es una excelente medicina natural que funciona como tónico estomacal, gracias a que posee propiedades digestivas y carminativas; además de que tiene la facultad de calmar aquellas cefaleas cuyo origen es por trastornos digestivos.

Asimismo, es un gran relajante ante problemas menstruales y funciona como un poderoso expectorante y antitusígeno. Por lo general, este producto está indicado en personas que presentan afecciones de salud como:

• Catarros y tos convulsa.
• Trastornos digestivos: flatulencias, fermentaciones intestinales, hipoclorhidria o pesadez.
• Trastornos biliares (disquinesis biliares o vesícula perezosa).
• Colecistitis.
• Cefaleas y jaquecas.
• Heridas.
• Mal aliento o gingivitis.

Es también un colagogo que facilita la expulsión de la bilis en la vesícula biliar, y es vermífugo y antiséptico; es por ello que sirve para combatir el mal aliento.

Beneficios de la menta poleo y sus propiedades medicinales

Sus componentes son muy beneficiosos para el organismo, ya que está compuesta, mayormente, por aceites esenciales que se encargan de cumplir funciones digestivas, antisépticas, colagogas y vulneraria.

Composición nutricional

Aceite esencial, cetato de mentilo, mentol, pulegona, mentona, isomentona, piperitenona, cineol, carvacrol, , dipenteno, alfa y beta-pineno, limoneno, goma, resina y minerales.

Usos de la menta poleo y cómo tomarla en infusiones

Verter una cucharada colmada del producto en agua hirviendo y, una vez haya alcanzado su punto de ebullición, debe ser retirado del fuego, tapado y dejado reposar unos 10 minutos, para, posteriormente, destilar y azucarar al gusto.

Se recomienda tomar una taza en ayunas en un periodo de cinco días para combatir los parásitos, y consumir antes o después de las comidas como digestivo. También se utiliza para lavar la boca y combatir la gingivitis.

Contraindicaciones de la menta poleo y efectos secundarios

Es preciso evitar su consumo en personas que presenten enfermedades como la gastritis, colitis, ulceras gástricas, epilepsia u otras enfermedades relacionadas con el sistema nervioso central. Evitar su uso en embarazadas o en periodo de lactancia, niños menores de 5 años (tanto la infusión como el uso tópico).

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