Descripción

El Yogi Tea Buenos Sueños, es una bebida que se encarga de disminuir el insomnio y la sensación de angustia o ansiedad causada por el estrés del día a día que no nos deja dormir y descansar. Por lo tanto, tomarlo es la mejor manera de ayudarnos de forma natural a conciliar el sueño.

Asimismo, existen personas que sufren de insomnio y esta infusión está equilibradamente elaborada con hierbas y especias que brindan múltiples beneficios a nuestra salud.

Ingredientes del Yogi Tea Buenos Sueños

Los ingredientes empleados en la elaboración de esta relajante infusión son 100 % naturales y los componen el hinojo 31 %, flores de manzanilla 17 %, raíz de valeriana 6 %, menta piperita, cardamomo, melisa hierba limón, salvia, flores de lavanda y nuez moscada. Todos son procedentes de granjas locales que practican una agricultura orgánica.

Consecuencias de la falta de sueño para la salud

La verdadera intención al tomar esta taza de té es dejar atrás todo el cansancio y las preocupaciones del día, ya que surgen diversas enfermedades provenientes de la privación del sueño, las cuales son:

• Problemas cardiovasculares.
• Cáncer.
• Diabetes.
• Depresión.

Beneficios de tomar Yogi Tea Buenos Sueños para dormir

Las propiedades y beneficios de esta infusión para dormir bien son obtenidos de las diversas plantas y hierbas empleadas para su elaboración. Estas tienen como única finalidad brindarle al sistema nervioso efectos sedantes y tranquilizadores que nos permitan conciliar el sueño.

Además, algunos de sus ingredientes pueden llegar a tener efectos verdaderamente positivos en nuestra salud, como por ejemplo:

• Camomila: ejerce sobre los músculos un gran poder relajante que resulta muy beneficioso para conciliar un sueño profundo.
• Lavanda: es ideal para aliviar síntomas emocionales como estrés, ansiedad e insomnio, que tienden a producir agotamiento en el sistema nervioso.
• Nuez moscada: por su gran poder calmante, ayuda a combatir el insomnio.
• Raíz de valeriana: actúa como un agente sedante que ayuda a relajar todo el sistema nervioso y el cerebro.

Modo de Preparación del Yogi Tea Buenos Sueños

Verter agua en una taza grande e introducir la bolsita de té, dejarla entre 5 a 7 minutos, endulzar al gusto y listo. Se recomienda tomar media hora antes de irse a dormir.

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