Descripción

Este paté de champiñones vegetal no solo posee un exquisito sabor, sino que también se encarga de aportar muchos beneficios a la salud de quienes lo consumen.

Es un paté sencillo, el cual tiene como ingrediente principal el champiñón, que es muy nutritivo y posee pocas calorías, por lo que es ideal para aquellas personas que buscan bajar de peso; además de poseer un alto poder saciante y un alto contenido en fibra.

Asimismo, al estar compuesto por grasa vegetal no hidrogenada y no saturada se convierte en el alimento que no puede faltar en las dietas donde se busca bajar el colesterol y mantener un estilo de vida saludable.

Beneficios del paté de champiñones

Muchas personas se imaginan que por ser un hongo solo se encarga de brindarle un rico sabor a las comidas; pero en realidad sí logra aportar grandes beneficios a la salud, como:

• Fortalecer el sistema inmunitario: debido a que posee un alto contenido en selenio, estimula la formación de células que a su vez impiden la formación de tumores.
• Mejorar la diabetes: gracias a que contiene una alta dosis de fibra, mejora considerablemente los niveles de azúcar en la sangre.
• Fortalecer el corazón: por ser ricos en sodio y potasio, logran disminuir los niveles de la presión arterial, previniendo de forma exitosa enfermedades cardiovasculares.

Ingredientes del paté de champiñones

Entre sus ingredientes se encuentran: el agua, champiñones, levadura, grasas y aceites vegetales no hidrogenados, fécula de patata, sal marina, cebolla, especias, finas hierbas y condimentos.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 gr

Valor energético……… 1063,6 kj / 257,2 Kcal
Grasas…………………. 21 g de las cuales saturadas 10,66 g
Hidratos de carbono… 5,0 g de los cuales azúcares 0,50g
Fibra alimentaria…….. 6,5 g
Proteínas …………….. 8,8 g
Sal ……………………. 0,665 g

Modo de preparación del paté de champiñones

Es un producto que puede consumirse solo o acompañado de galletas y tostadas; pero que además también funciona muy bien a la hora de preparar diversas salsas.