Descripción

Semillas de calabaza peladas.

INGREDIENTES

100% semillas de calabaza* peladas. *Procedente de agricultura ecológica.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Energía2377 kJ ? 574kcal
Grasas………………………………………………………..47,20 g
De las cuales saturadas…………………………11,10 g
Carbohidratos……………………………………………….2,70 g
De los cuales azúcares…………………………..1,30 g
Fibra……………………………………………………………8,50 g
Proteínas…………………………………………………….30,30 g
Sal………………………………………………………………0,01 g

MODO DE EMPLEO

Se pueden tomar solas o mezcladas en ensaladas, yogures, cremas, recetas de panadería y repostería?. Tostadas o crudas siendo esta última la forma más nutritiva.

Alto contenido en fibra, proteínas, niacina (vitamina B3), hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc.

Fuente de tiamina (B1), ácido fólico y vitamina E.